自今年以来，高温过程一直在影响我的国家。今天和明天（7月4日至5日）将其通过此高温过程的最大阶段进行引导。高温范围在这一回合中达到了最大的过程，许多地方可以同时找到罕见的温度。高温范围将逐渐收缩第六，但是中央和东方区域的湿热将继续。自今年以来，高温过程的最高温度已进入最大阶段。最近，在中央和东方地区，高温变得越来越强。昨天，中国南部，黄艾岛，江民，江安，江南和东中国的高温发生，而河南和东安海的中心超过了39年。如今，自今年以来，温度最强的过程进入了高峰期，拉希温度非政府组织覆盖了从中国北部到C中心的广泛地区希娜和北部。中央气象天文台继续在7月4日06:00发出高温黄色警告。预计中国南部中国南部的高温将大于35°。除了，新疆的南部和南部南部的南部，南部南部，南部的南部，南部的南部，南部的南部，山东省的南部，河南，河南，江苏省，上海，上海，上海，上海，霍比斯，霍贝斯，东乌恩，东南，北部，吉安高智及西方的西部地区，吉安吉斯和西方的西部地区西部西部和西部的部分地区。在此过程中，中央和东方区域的许多位置可以同时找到罕见的温度。 Entre Metropolitan城市，在6月6日在Hangzhou，Wuhan，Nanjing，Nancheng等的地方之间，Hangzhou的高温可能达到40°C即使在接下来的几天中，空气流向北部，即使中国东北部和中国东北部的温度尚未达到35°C，由于湿度高，易感性的温度可能充满吸烟。从第六名开始，由于高亚热带压力减弱并撤离向东，因此高温范围逐渐减小到Huanghuai和Jiangnan的区域，但是中央和东方区域的许多地方的感官感觉仍在继续。 Anhui在日本排名第一！在7月4日上午10点，他们在中央气象观测站，阿姆胡森（Amhuigzen），赫菲（Hefei）和林比（Hefei and Hefei and Hefei and Limby）出版的国家高温名单中排名前三，所有这些都是36.6°C，而Faydon和Hexianthey也进入了第一个十。前一天，下午3点，Anhui Guangde，Lingbi和Noguo在国家高温名单中排名前三。许多地方的居民使用内部温度计或温度计来测量表面温度，结果在几分钟内爆炸。 Anhui的高温已经发生了几天。凌晨1点，上午11:00，Anhui Guangde和Ma'anshan被列为国家高温名单的前两名。下午3：3：Anhui Guangde，Lingbi和Noguo被分类为国家高温名单的前三名。下午3：3：Anhui Guangde，Lingbi和Noguo被分类为国家高温名单的前三名。 JIMU新闻记者发现，7月4日上午10点，Feidong和Hexian还进入了由Meteorarate，Anhui Guzhen，Hefei和Lingbi出版的国家高温名单上的前十名。在线，许多Anhui地点的居民已经开始进行高温测量测试。一些居民将验证是否可以在途中击败鸡蛋，以查看是否可以煮熟，而另一些居民将使用温度计来测量表面温度。李在安妮·安妮（Anneu）开设了一家面条餐厅后进行了一个实验。在第三天的早晨，他使用温度计测量商店输入的温度，并且不想爆炸。李的房间告诉JIMU新闻，温度计可以显示的最高温度为50°C。将温度计放在太阳下的人行道上。结果只有两分钟，温度计爆炸了。天气很热，所以人们不喜欢离开，商店的业务被切成两半。通常，餐厅进展顺利，需要排队为comgone排队，但是当顾客最近进入时，有席位。李说，第三天晚上的局部温度为28°C，高于吉特斯（Gitsow）Lupanshui的白天温度。在4个中午，一名健身新闻记者看到，在赫费伊街上的道路上的人比以前更少。一位药房销售代表说，热量和冷却药物的数量比以前更多。记者在气象官方的官方网站上说从大约30分钟到中午到下午12:45，在上午8点，AM HUI省的CE，我们看到34个城市和县在Amhui发出的橙色警告中，由于高温而发出。根据Hefei当地媒体的报道，在7月3日的12:40，Hefei Electric Network的最大负载达到了1,24.67亿千瓦，今年夏天打破了历史记录。北京以“蒸汽模式和烹饪”加入了互联网用户。出口就像用牛舔。 “北京很无聊。当我每天去地铁站时，他的时候。” “我来自南方。这种气候非常熟悉。”最近，北京进入了“蒸汽模式和烹饪”。经常，多雨的天气和湿度很高，一些公民说毛巾和衣服的气味不佳。根据中国气象服务的气象预测，北京的真实时间湿度在7月2日的17:50为76％，而深圳市目前的水分为66％。 NETW评论Orks：当我出去时，我觉得一头母牛舔了我，它很粘。外出时，您必须穿红色衣服，并注意防晒霜和高温。温暖的提醒：避免出来时更强的紫外线和最佳温度。不要忘记带阳光，太阳镜，防晒霜和其他防晒设备，而您不在时。选择合适的衣服在夏天保护自己并挡住紫外线。许多人可能认为穿白色衣服可以保护它免受阳光的侵害，但事实是反对的。张杨是职业疾病研究所的医生助理医生，预防和控制南京（Nanjing皮肤病学预防和皮肤病学研究所），他说，在相同的结构下，颜色越暗，颜色越暗，效果越好。红色胜于黑色，而黑色胜于橙色。深色衣服可以吸收大量的紫外线阳光。明亮的衣服的热辐射相对较低，实际上是新鲜的，但不影响紫外线，也不适合长期暴露于燃烧的鞋底。夏季通常使用的棉质衣服舒适地穿着，但在紫外线保护方面略低。但是，塞科顿服装仍然是许多人在夏天的第一个选择，因为它在吸收和舒适的汗水方面具有优势。宽松的衣服比非常适合附近的防晒霜更好。此外，人们在保护阳光时穿长袖，甚至可以用口罩遮住脸部，但忽略了头部，将整个头皮暴露在外面。您的医生会提醒您您的头皮柔软，还应注意防晒霜。南京职业疾病预防与控制研究所（Nanjing皮肤病学和皮肤病学控制研究所）的医生助教医生张杨说，它主要是通过使用软防晒喷雾来完成的。硬阳光保护或正常保护使用帽子和遮阳伞以及LSO和帽子一起戴防晒霜。如何在高温下在气候下防止热吹气？查看是中国整体新闻网络，JIMU新闻（记者：Liu Yi），中央气象天文台，CCTV新闻，Hubei Daily，Jiangsu Satellite TV，紧急管理部等等的供暖策略。